Smoothie z awokado

Smoothie z awokado: Zielony koktajl z ziemistymi, kremowymi i słodko-cierpkimi nutami, który z pewnością dołączy do grona twoich ulubionych koktajli. Jako specjalny składnik do smoothie dodajemy limkwaty. Te małe owoce cytrusowe są krzyżówką limonki i kumkwatu. Wypróbuj nasz przepis i przekonaj się, jakie smoothie lubisz najbardziej.

Oceń nasz przepis!
0

SKŁADNIKI

Wybierz liczbę porcji
2 awokado
1 limonka
2 limkwaty
100 ml mleka kokosowego
50 g cukru trzcinowego opcjonalnie
Przybory
Mikser

Informacje żywieniowe

664 Kalorie
52 g Węglowodany
46 g Tłuszcze
6 g Białka

PRZYGOTOWANIE

1.

Przygotowanie składników

Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ. Limkwaty umyj i przekrój na pół. Wyciśnij sok z limonki.
Oznacz jako zakończone
2.

Zmiksuj smoothie

Wszystkie składniki umieść w blenderze i miksuj na najwyższych obrotach do uzyskania jednolitej masy.
Oznacz jako zakończone

Notatkę

Limkwaty można znaleźć w dobrze zaopatrzonych supermarketach lub na cotygodniowym targu. Jeśli nigdzie nie znajdziesz tych małych smakołyków, możesz zastąpić je w przepisie kumkwatami.
Informacje o wartościach odżywczych są wartościami przybliżonymi na podstawie wymienionych składników. Mogą wystąpić rozbieżności.
 Zapisz jako PDF