{"id":23279,"date":"2022-07-28T08:32:53","date_gmt":"2022-07-28T08:32:53","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.klarstein.de\/rezepte\/cukinie-okragle-faszerowane\/"},"modified":"2022-07-28T08:34:07","modified_gmt":"2022-07-28T08:34:07","slug":"cukinie-okragle-faszerowane","status":"publish","type":"recipe","link":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/","title":{"rendered":"Cukinie okr\u0105g\u0142e faszerowane"},"content":{"rendered":"\n<p>Dzi\u015b w naszym menu znajd\u0105 si\u0119 faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie. Do tej pory zna\u0142e\u015b\/-a\u015b tylko pod\u0142u\u017cne, nadziewane \u0142\u00f3dki? Nast\u0119pnie poka\u017cemy Ci dzisiaj przepis wegetaria\u0144ski &#8211; naprawd\u0119 \u015bwietna rzecz. Pyszny pomidorowy kuskus doskonale komponuje si\u0119 z warzywami. Uwa\u017casz, \u017ce cukinia jest po prostu wspania\u0142a? Dlaczego wi\u0119c nie spr\u00f3bowa\u0107 tak\u017ce ich kwiat\u00f3w! I jeszcze jedna wskaz\u00f3wka od naszego zespo\u0142u Klarstein: faszerowane cukinie \u015bwietnie nadaj\u0105 si\u0119 do podania na kolejnym przyj\u0119ciu przy grillu. Przyrz\u0105dza\u0107 je przy okazji w piekarniku lub (je\u015bli masz grill z pokryw\u0105) po prostu grillowa\u0107 je w strefie po\u015bredniej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzi\u015b w naszym menu znajd\u0105 si\u0119 faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie. Do tej pory zna\u0142e\u015b\/-a\u015b tylko pod\u0142u\u017cne, nadziewane \u0142\u00f3dki? Nast\u0119pnie poka\u017cemy Ci dzisiaj przepis wegetaria\u0144ski &#8211; naprawd\u0119 \u015bwietna rzecz. Pyszny pomidorowy kuskus doskonale komponuje si\u0119 z warzywami. Uwa\u017casz, \u017ce cukinia jest po prostu wspania\u0142a? Dlaczego wi\u0119c nie spr\u00f3bowa\u0107 tak\u017ce ich kwiat\u00f3w! I jeszcze jedna wskaz\u00f3wka od naszego [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":16493,"menu_order":0,"template":"","acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Faszerowane cukinie okr\u0105g\u0142e | Klarstein<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Te faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie z nadzieniem wegetaria\u0144skim mo\u017cna szybko zrobi\u0107 i s\u0105 prawdziwym hitem. Spr\u00f3buj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Faszerowane cukinie okr\u0105g\u0142e | Klarstein\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Te faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie z nadzieniem wegetaria\u0144skim mo\u017cna szybko zrobi\u0107 i s\u0105 prawdziwym hitem. Spr\u00f3buj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Klarstein Magazin\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Klarstein.SlovenskaRepublika\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-28T08:34:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/KS_Magazine_0222_Gefullte-runde-Zucchini_1300x1300px.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/\",\"url\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/\",\"name\":\"Faszerowane cukinie okr\u0105g\u0142e | Klarstein\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-07-28T08:32:53+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-28T08:34:07+00:00\",\"description\":\"Te faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie z nadzieniem wegetaria\u0144skim mo\u017cna szybko zrobi\u0107 i s\u0105 prawdziwym hitem. Spr\u00f3buj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Domov\",\"item\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"EasyMeals Recipes\",\"item\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Cukinie okr\u0105g\u0142e faszerowane\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/\",\"name\":\"Klarstein Magazin\",\"description\":\"Magazine about cooking, kitchen and home.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#organization\",\"name\":\"Klarstein\",\"url\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-Klarstein_Symbol_black.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-Klarstein_Symbol_black.png\",\"width\":1739,\"height\":1739,\"caption\":\"Klarstein\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/klarstein.slovensko\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/Klarstein.SlovenskaRepublika\"]},{\"@type\":\"Recipe\",\"@id\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/#recipe-23279\",\"name\":\"Cukinie okr\u0105g\u0142e faszerowane\",\"image\":\"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/KS_Magazine_0222_Gefullte-runde-Zucchini_1300x1300px.jpg\",\"author\":{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Svenja\"},\"datePublished\":\"2022-07-28 08:32:53\",\"description\":\"Dzi\u015b w naszym menu znajd\u0105 si\u0119 faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie. Do tej pory zna\u0142e\u015b\/-a\u015b tylko pod\u0142u\u017cne, nadziewane \u0142\u00f3dki? Nast\u0119pnie poka\u017cemy Ci dzisiaj przepis wegetaria\u0144ski &#8211; naprawd\u0119 \u015bwietna rzecz. Pyszny pomidorowy kuskus doskonale komponuje si\u0119 z warzywami. Uwa\u017casz, \u017ce cukinia jest po prostu wspania\u0142a? Dlaczego wi\u0119c nie spr\u00f3bowa\u0107 tak\u017ce ich kwiat\u00f3w! I jeszcze jedna wskaz\u00f3wka od naszego [&hellip;]\",\"totalTime\":\"70\",\"keywords\":\"Je\u015b\u0107 obiad,Kolacja,Serdeczny,warzywa,Zdrowy\",\"recipeYield\":\"2\",\"recipeCategory\":\"Danie g\u0142\u00f3wne\",\"nutrition\":{\"@type\":\"NutritionInformation\",\"calories\":\"532 Kalorie\"},\"recipeIngredient\":[\"4 okr\u0105g\u0142e cukinie\",\"200 g kuskusu\",\"1 \u0142y\u017cka bulionu warzywnego\",\"200 g pomidork\u00f3w koktajlowych\",\"1 cebula\",\"1 z\u0105bek czosnku\",\"1\/2 p\u0119czka \u015bwie\u017cej pietruszki\",\"2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek\",\" s\u00f3l i pieprz\"],\"recipeInstructions\":[{\"@type\":\"HowToStep\",\"text\":\"Wymiesza\u0107 kuskus z 1 \u0142y\u017ck\u0105 oliwy z oliwek, sol\u0105, pieprzem i wywarem warzywnym. Zala\u0107 wrz\u0105c\u0105, gor\u0105c\u0105 wod\u0105. przykry\u0107 i pozostawi\u0107 do namoczenia na 10 minut. \"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"text\":\"Cukinie umy\u0107, odci\u0105\u0107 wierzch, wydr\u0105\u017cy\u0107 mi\u0105\u017csz i pokroi\u0107 w kostk\u0119. Obra\u0107 i drobno posieka\u0107 cebul\u0119 i czosnek. Umy\u0107 pietruszk\u0119, osuszy\u0107 i drobno posieka\u0107. Pomidory umy\u0107 i przepo\u0142owi\u0107. \"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"text\":\"Na patelni rozgrza\u0107 pozosta\u0142\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 oliwy z oliwek. Podsma\u017cy\u0107 na niej cebul\u0119 i czosnek przez 3 minuty. Doda\u0107 mi\u0105\u017csz i pomidory. Sma\u017cy\u0107 przez ok. 5 minut. Doprawi\u0107 sol\u0105 i pieprzem. \"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"text\":\"Rozgrza\u0107 piekarnik do 180\u00b0C (grzanie g\u00f3ra\/d\u00f3\u0142) \"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"text\":\"Wymiesza\u0107 kuskus z warzywami i wla\u0107 farsz do cukinii. Piec przez ok. 30 minut, a\u017c cukinie b\u0119d\u0105 mi\u0119kkie w dotyku. \"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Faszerowane cukinie okr\u0105g\u0142e | Klarstein","description":"Te faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie z nadzieniem wegetaria\u0144skim mo\u017cna szybko zrobi\u0107 i s\u0105 prawdziwym hitem. Spr\u00f3buj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Faszerowane cukinie okr\u0105g\u0142e | Klarstein","og_description":"Te faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie z nadzieniem wegetaria\u0144skim mo\u017cna szybko zrobi\u0107 i s\u0105 prawdziwym hitem. Spr\u00f3buj!","og_url":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/","og_site_name":"Klarstein Magazin","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Klarstein.SlovenskaRepublika","article_modified_time":"2022-07-28T08:34:07+00:00","og_image":[{"width":1300,"height":1300,"url":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/KS_Magazine_0222_Gefullte-runde-Zucchini_1300x1300px.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/","url":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/","name":"Faszerowane cukinie okr\u0105g\u0142e | Klarstein","isPartOf":{"@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#website"},"datePublished":"2022-07-28T08:32:53+00:00","dateModified":"2022-07-28T08:34:07+00:00","description":"Te faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie z nadzieniem wegetaria\u0144skim mo\u017cna szybko zrobi\u0107 i s\u0105 prawdziwym hitem. Spr\u00f3buj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Domov","item":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"EasyMeals Recipes","item":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Cukinie okr\u0105g\u0142e faszerowane"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#website","url":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/","name":"Klarstein Magazin","description":"Magazine about cooking, kitchen and home.","publisher":{"@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#organization","name":"Klarstein","url":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-Klarstein_Symbol_black.png","contentUrl":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-Klarstein_Symbol_black.png","width":1739,"height":1739,"caption":"Klarstein"},"image":{"@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/klarstein.slovensko\/","https:\/\/www.facebook.com\/Klarstein.SlovenskaRepublika"]},{"@type":"Recipe","@id":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/przepisy\/cukinie-okragle-faszerowane\/#recipe-23279","name":"Cukinie okr\u0105g\u0142e faszerowane","image":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/KS_Magazine_0222_Gefullte-runde-Zucchini_1300x1300px.jpg","author":{"@type":"Person","name":"Svenja"},"datePublished":"2022-07-28 08:32:53","description":"Dzi\u015b w naszym menu znajd\u0105 si\u0119 faszerowane okr\u0105g\u0142e cukinie. Do tej pory zna\u0142e\u015b\/-a\u015b tylko pod\u0142u\u017cne, nadziewane \u0142\u00f3dki? Nast\u0119pnie poka\u017cemy Ci dzisiaj przepis wegetaria\u0144ski &#8211; naprawd\u0119 \u015bwietna rzecz. Pyszny pomidorowy kuskus doskonale komponuje si\u0119 z warzywami. Uwa\u017casz, \u017ce cukinia jest po prostu wspania\u0142a? Dlaczego wi\u0119c nie spr\u00f3bowa\u0107 tak\u017ce ich kwiat\u00f3w! I jeszcze jedna wskaz\u00f3wka od naszego [&hellip;]","totalTime":"70","keywords":"Je\u015b\u0107 obiad,Kolacja,Serdeczny,warzywa,Zdrowy","recipeYield":"2","recipeCategory":"Danie g\u0142\u00f3wne","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"532 Kalorie"},"recipeIngredient":["4 okr\u0105g\u0142e cukinie","200 g kuskusu","1 \u0142y\u017cka bulionu warzywnego","200 g pomidork\u00f3w koktajlowych","1 cebula","1 z\u0105bek czosnku","1\/2 p\u0119czka \u015bwie\u017cej pietruszki","2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek"," s\u00f3l i pieprz"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Wymiesza\u0107 kuskus z 1 \u0142y\u017ck\u0105 oliwy z oliwek, sol\u0105, pieprzem i wywarem warzywnym. Zala\u0107 wrz\u0105c\u0105, gor\u0105c\u0105 wod\u0105. przykry\u0107 i pozostawi\u0107 do namoczenia na 10 minut. "},{"@type":"HowToStep","text":"Cukinie umy\u0107, odci\u0105\u0107 wierzch, wydr\u0105\u017cy\u0107 mi\u0105\u017csz i pokroi\u0107 w kostk\u0119. Obra\u0107 i drobno posieka\u0107 cebul\u0119 i czosnek. Umy\u0107 pietruszk\u0119, osuszy\u0107 i drobno posieka\u0107. Pomidory umy\u0107 i przepo\u0142owi\u0107. "},{"@type":"HowToStep","text":"Na patelni rozgrza\u0107 pozosta\u0142\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 oliwy z oliwek. Podsma\u017cy\u0107 na niej cebul\u0119 i czosnek przez 3 minuty. Doda\u0107 mi\u0105\u017csz i pomidory. Sma\u017cy\u0107 przez ok. 5 minut. Doprawi\u0107 sol\u0105 i pieprzem. "},{"@type":"HowToStep","text":"Rozgrza\u0107 piekarnik do 180\u00b0C (grzanie g\u00f3ra\/d\u00f3\u0142) "},{"@type":"HowToStep","text":"Wymiesza\u0107 kuskus z warzywami i wla\u0107 farsz do cukinii. Piec przez ok. 30 minut, a\u017c cukinie b\u0119d\u0105 mi\u0119kkie w dotyku. "}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/23279"}],"collection":[{"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/recipe"}],"about":[{"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/recipe"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/23279\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23282,"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/23279\/revisions\/23282"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/czasopismo.klarstein.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}