Bezglutenowe Archives | Klarstein Magazin

Piersi z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej

Svenja — Wed, 30 Aug 2023 06:42:00 +0000

Marynowana pierś z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej: Niesamowicie soczysta! Ten przepis nie jest żadnym zaskoczeniem. To klasyka, obowiązkowa pozycja w notatniku kucharza. Piersi kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej są soczyste w środku i ładnie przyrumienione na zewnątrz. Przepis jest bardzo czysty, ponieważ nie brudzi patelni ani kuchenki. Nasza podpowiedź to marynata paprykowo-czosnkowa. Ale to […]

The post Piersi z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej appeared first on Klarstein Magazin.

Domowe mleko sezamowe

Svenja — Mon, 19 Jun 2023 06:59:00 +0000

To mleko sezamowe z wanilią jest wegańskie, bezglutenowe i odpowiednie dla diety paleo. Jest kremowe i pełne wapnia. Nasiona sezamu powinny gościć w jadłospisie jak najczęściej. Te małe, ale potężne nasiona są jednym z najbardziej skoncentrowanych roślinnych źródeł wapnia. Są bogate w zdrowe tłuszcze i fitosterole. Zawierają dużo cynku, magnezu, miedzi, żelaza i są doskonałym […]

The post Domowe mleko sezamowe appeared first on Klarstein Magazin.

Domowe mleko z prosa

Svenja — Mon, 12 Jun 2023 07:20:00 +0000

Zrobić sobie własne mleko z prosa? To jest bardzo proste. Dodatkowo mleko to nie zawiera tłuszczu, glutenu ani orzechów. Będziecie się cieszyć gęstą konsystencją. Ponieważ mleko ma niską zawartość tłuszczu, dodatek gumy guar zapobiega rozdzieleniu składników stałych i płynnych. Mleko z prosa jest dobre do robienia smoothies, kheer (indyjskie desery), lodów, naleśników i wielu innych.

The post Domowe mleko z prosa appeared first on Klarstein Magazin.

Domowe mleko ryżowe

Svenja — Tue, 06 Jun 2023 07:06:00 +0000

Mleko ryżowe jest świetną alternatywą dla mleka krowiego. Ma lekko słodki smak i pasuje do wszystkiego. Dzięki naszemu przepisowi unikasz dodatków, które zwykle znajdują się mleku ryżowym ze sklepu. Mleko świetnie nadaje się do wegańskich wypieków i gotowania, robienia gorących napojów, przygotowywania zup grzybowych czy gorących kaszek i wielu innych. Ryż jest łatwo strawnym ziarnem, […]

The post Domowe mleko ryżowe appeared first on Klarstein Magazin.

Mleko z pestek melona

Svenja — Mon, 06 Feb 2023 13:47:24 +0000

Nigdy nie słyszałaś o mleku z pestek arbuza? Ma wiele korzyści i jest świetny, jeśli chcesz uniknąć marnowania żywności. Nasiona melona są pełne białka, kwasów tłuszczowych omega-3 (kwas alfa-linolenowy), witamin E, C i A, cynku, magnezu, fosforu i potasu, kwasu foliowego i wapnia. Mleko nie zawiera glutenu ani orzechów. Podobnie jak owoce arbuza, mleko z […]

The post Mleko z pestek melona appeared first on Klarstein Magazin.

Wegańskie ciasteczka migdałowe – cymerettini

Svenja — Tue, 03 Jan 2023 09:09:46 +0000

Wegańskie ciasteczka migdałowe z cynamonem: W tym przepisie poznasz naszą odmianę klasycznych włoskich amarettini. Nazywamy je pieszczotliwie:cymerettini Ciasteczka można zrobić z zaledwie kilku składników. To, czego potrzebujesz trochę więcej, to czas. Ponieważ ciasteczka należy suszyć przez 4 godziny, zanim zostaną krótko upieczone w piekarniku. Ale warto czekać – to pewne!

The post Wegańskie ciasteczka migdałowe – cymerettini appeared first on Klarstein Magazin.

Szaszłyki warzywne z grilla

Svenja — Mon, 14 Nov 2022 14:06:44 +0000

Grillowanie warzywnych szaszłyków jest super łatwe, super smaczne i świetne na kolejne grill-party. Na nasze szpikulce nadziewamy mnóstwo zdrowych warzyw, od pomidorów po paprykę i pieczarki. Zanim trafią na gorący ruszt, wkładamy je do bardzo prostej marynaty, która jest prawdziwym hitem dla wszystkich miłośników czosnku. Niech nasz przepis Cię przekona i wprowadzi kolorowe barwy na […]

The post Szaszłyki warzywne z grilla appeared first on Klarstein Magazin.

Warzywa z piekarnika

Svenja — Tue, 23 Aug 2022 08:06:24 +0000

Warzywa z piekarnika są łatwe do przyrządzenia, zawsze dobrze smakują, a na dodatek są zdrowe. Czego chcieć więcej? W tym przepisie pokażemy, jak my lubimy przyprawiać warzywa z blachy. Co w tym dobrego? Jest to mniej więcej przepis podstawowy. W zależności od tego, co masz w domu, możesz oczywiście dodać do warzyw z piekarnika wszystko, […]

The post Warzywa z piekarnika appeared first on Klarstein Magazin.

Sałatka z kalarepy i jabłek

Svenja — Tue, 02 Aug 2022 11:31:49 +0000

Sałatka z kalarepy z jabłkami to doskonała alternatywa dla klasycznej zielonej sałaty. Jabłko nadaje przepisowi świeżości i doskonale harmonizuje z orzechami włoskimi, rukolą i czerwoną cebulą. Wypróbuj tę niezwykłą kombinację i daj się zaskoczyć!

The post Sałatka z kalarepy i jabłek appeared first on Klarstein Magazin.