Lemoniada nektarynkowa
Team Klarstein
28 marca, 2022
Lemoniada nektarynkowa to dzisiejsza przystawka wśród naszych przepisów na napoje. Ta prosta lemoniada z rozmarynem i słodkim miodem jest idealna na relaks i orzeźwienie w ciepły letni dzień. Jest również bardzo szybka w przygotowaniu. Wystarczy zrobić przecier owocowy z nektarynek i zalać go wodą. Dodaj odrobinę miodu i rozmarynu, a będzie można cieszyć się nektarynkowym sprintem. Spróbuj!
SKŁADNIKI
Wybierz liczbę porcji
| 6 dojrzałych nektarynek | |
| 500 ml wody gazowanej | |
| 2łyżeczki miodu | |
| 2gałązki rozmarynu |
Przybory
| 1 Blender lub blender ręczny |
Informacje żywieniowe
201
kalorie
43 g
węglowodany
0 g
tłuszcze
3 g
białka
PRZYGOTOWANIE
1.
Przygotuj nektarynki
Najpierw obierz nektarynki lub zdejmij z nich skórkę. W tym celu należy włożyć je na krótko do wrzącej wody, a następnie po prostu obrać ze skórki. Przekrój na pół i usuń pestkę. Zmiksuj w blenderze na drobne puree.
Oznacz jako zakończone
2.
Wlej lemoniadę
Umyj i osusz rozmaryn. Napełnij szklanki do połowy lodem, dodaj przecier nektarynkowy i uzupełnij wodą. Dosłodź miodem do smaku i dodaj do szklanki rozmaryn.
Oznacz jako zakończone
Notatkę
Informacje żywieniowe to przybliżony przewodnik oparty na wymienionych składnikach. Możliwe są odchylenia.
Zapisz jako PDF
Team Klarstein
Das Klarstein Team liebt es, in der Küche zu stehen. Hier wird gekocht, gebacken, gedörrt und auch gegrillt was das Zeug hält. Die neusten Rezepte kommen immer direkt ins Magazin!
