ACE sok

Świeży, domowy sok ACE jest idealny, aby przetrwać porę przeziębień ze wzmocnionym systemem odpornościowym. Jak sama nazwa wskazuje, taki sok ze świeżych owoców zawiera witaminy A, C i E. Można dodać jabłka, marchewkę, pomarańczę i świeży imbir. Prawdziwy zastrzyk energii dla organizmu. Dzięki sokowirówce sok powstaje bardzo szybko, witaminy rozpuszczają się w nim optymalnie, a Ty możesz czerpać z niego same korzyści. Na zdrowie!

Brak recenzji

SKŁADNIKI

Wybierz liczbę porcji
4 pomarańcze
2 jabłka
1 kg marchewki
1kawałek imbiru ok. 5 cm
1 l zielonej herbaty
1łyżka oliwy z oliwek
1łyżeczka miodu opcjonalne
Sokowirówka

Informacje żywieniowe

227 kalorie
37 g węglowodany
4 g tłuszczu
4 g białka

PRZYGOTOWANIE

1.

Zaparz herbatę

Zaparz zieloną herbatę i odstaw do ostygnięcia.
Oznacz jako zakończone
2.

Przygotuj owoce i warzywa

Jabłka umyj pokrój na ćwiartki i wydrąż gniazda nasienne. Obierz pomarańcze, marchewki i imbir.
Oznacz jako zakończone
3.

Zmiksuj sok

Zmieszaj herbatę z sokiem i ewentualnie dosłodź miodem.
Oznacz jako zakończone

Notatkę

Informacje żywieniowe to przybliżony przewodnik oparty na wymienionych składnikach. Możliwe są odchylenia.

Dodaj komentarz